26/01/15 母の宅配弁当

昨日は、母の内科系の通院日でした

物忘れ科の病院で便秘薬を処方してもらっていたにもかかわらず、
まだ「便秘・便秘」と言っていて、「内科の先生にも相談する」と母が言うので、「もうしばらく様子を見たら」と言ってました。

昨日母に調子をきいたら、「治った気がする」というので、安心しました

物忘れ科のお医者さんも言われていたけど、高齢になると便秘になりやすいそう

母の食生活を見直した方がいいのかもしれない。

もともと、母はあまり水分をとらないし、食べる量が少ないし、偏食もあるから、便秘になりやすい気がします。

※物忘れ科のお医者さんも同じ事を言われてました

私が毎日晩御飯のおかずを持って行ってるけど、母の好きなものにしがちになって、味も材料も偏ってると前々から自覚があったんですよね

そこで、以前試食したことがあった生協宅配に連絡してみました。

前連絡したときは試食は出来たけど、母の住むエリアに配達する人がいなくて、新規募集を止めていると言われて断念・・・

あらためて連絡してみると、宅配する人が増えて再開していることがわかりました。

宅配弁当を頼めば、母の栄養も偏らないし、食生活も整うし、色々な味も楽しめるから安心です。

私も毎日おかずを持っていくというプレッシャーもなくなるし、どうしても行けない日に助かります

上手くいけば一石二鳥

以前の母は、宅配弁当に否定的だったけど、今回の便秘の件で偏らずにバランスよく食べたほうがいいと思ったようで、今回は納得して前向きです

お弁当のおかずには、母が食べられないもの、苦手なものもあると思うケド、それは割り切って残すしかないし、

母が好きなものを作った日は、今まで通り持って行こうと思う。

お弁当がない日だってあるからね

とりあえず、来週19日から届くので、楽しみです

わがやの毎日